Rimedi naturali contro i dolori addominali

Dolori addominali : Rimedi naturali

I dolori addominali, definiti comunemente mal di pancia, insorgono spesso a causa di cibi che ci hanno fatto male, nel caso in un eccesso di fibre, o comunque in circostanze non necessariamente patologiche. I dolori addominali legati a qualche tipo di malattia devono essere curati dal medico di riferimento o dal gastroenterologo; quelli occasionali invece possono essere curati attraverso dei rimedi naturali.

Nel caso di dolori addominali sicuramente dovuti ad un’indigestione, il consiglio principale è quello di evitare di assumere dosi eccessive di lassativi per ‘liberarsi’ il prima possibile: si può causare in questo modo una disidratazione, oltre al fatto che non è detto affatto che sia una tecnica risolutiva per i nostri disturbi.

Lo zenzero, usato anche contro la nausea, è utile contro i disturbi digestivi in generale e può contribuire a migliorare, quindi, il processo digestivo combattendo di conseguenza la diarrea che talvolta è scatenata da una cattiva digestione a livello dello stomaco. La tisana al finocchio, magari bevuta calda, è un buon rimedio per contrastare i dolori addominali e per migliorare la situazione intestinale in generale.

Il tè verde è un ottimo rimedio contro la diarrea ed anche con i forti dolori ad essa correlati: può essere una buona soluzione anche per mantenersi leggeri e per evitare la persistenza della sintomatologia. E’ infatti imperativo evitare cibi pesanti come fritture, mettere da parte bevande gassate e alcolici, non abusare con farmaci (come ad esempio gli antibiotici) senza che un medico non abbia esplicitamente ritenuto necessario questo genere di terapia.